MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Prawidłowa, lekko pochylona do przodu postawa wymusza...
fot. kasipat/123rf.com

Co daje jazda na rolkach? Odchudza, rzeźbi mięśnie i zwalcza stres. Efekty są spektakularne. Poznaj 5 korzyści z jazdy na rolkach

Jazda na rolkach łagodzi ból pleców

Prawidłowa, lekko pochylona do przodu postawa wymusza prostowanie pleców, co korzystnie wpływa na mięśnie grzbietowe kręgosłupa i wzmacnia je. Pomaga także łagodzić bóle pleców, które bardzo często pojawiają się podczas długiej pracy w pozycji siedzącej. Jazda na rolkach złagodzi więc ból karku oraz odcinka lędźwiowego kręgosłupa.

Zobacz również

Przed nami Dzień Pola Cukrowni Werbkowice

Przed nami Dzień Pola Cukrowni Werbkowice

Noc Świętojańska 2024 w Parku Miejskim w Ostrowcu Świętokrzyskim w sobotę 22 czerwca

Noc Świętojańska 2024 w Parku Miejskim w Ostrowcu Świętokrzyskim w sobotę 22 czerwca

Polecamy

Zapomniana choroba rozprzestrzenia się w całej Europie i zabija dzieci

Zapomniana choroba rozprzestrzenia się w całej Europie i zabija dzieci

Państwa Unii Europejskiej: kompletna lista ze stolicami. Gdzie potrzeba paszportu?

Państwa Unii Europejskiej: kompletna lista ze stolicami. Gdzie potrzeba paszportu?

Nowy Dragon Age z nowym tytułem i pierwszy gameplay

Nowy Dragon Age z nowym tytułem i pierwszy gameplay