Jakie są skutki częstego picia zielonej herbaty? Będziesz zaskoczony
Zielona herbata jest niezwykle bogata w polifenole, które mają bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm. Są w stanie zmniejszać stany zapalne a nawet wspomagają zapobieganie występowania chorób nowotworowych. Częste picie zielonej herbaty pozwala regenerację komórek i ich dobry stan. Do pozytywnych skutków zaliczyć należy również wpływ na naszą psychikę. Dzięki tajemniczemu składnikowi - L-teaninie - picie zielonej herbaty pomaga łagodzić i przechodzić stany lękowe.
Z czym warto pić zieloną herbatę
- -melisa
- -czystek
- -rumianek
- -szałwia
Jednym ze skutków picia zielonej herbaty jest także ogólne rozluźnienie i zrelaksowanie ale bez powodowania stanu senności. Mówiąc w skrócie picie zielonej herbaty będzie pomocne w uspokojeniu skołatanych nerwów i pozwoli na zachowanie równowagi psychicznej.
Picie zielonej herbaty będzie miało również wpływ na twoje serce. Wszystko za sprawą jej wpływu na poziom cholesterolu. Regularne picie zielonej herbaty wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu złego cholesterolu (LDL) oraz cholesterolu całkowitego.
Takie są skutki picia zielonej herbaty. Te niespodziewane efekty mogą Cię zaskoczyć - zobacz kolejne slajdy - jakie jeszcze skutki wywołuje picie zielonej herbaty?
Te produkty powodują cukrzycę u Polaków
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?