Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Takie są skutki picia zielonej herbaty. Te niespodziewane efekty mogą Cię zaskoczyć 28.04.2022

Olimpia Dudek
Olimpia Dudek
Zielona herbata może mieć dobroczynny wpływ na całą naszą skórę. Ważne jest by pić prawdziwą naturalną herbatę, która może spowalniać procesy starzenia się skóry.
Zielona herbata może mieć dobroczynny wpływ na całą naszą skórę. Ważne jest by pić prawdziwą naturalną herbatę, która może spowalniać procesy starzenia się skóry. pixabay
Działanie zielonej herbaty na organizm człowieka jest nie do przecenienia. Czy warto ją pić? Ależ oczywiście. Zielona herbata posiada całe mnóstwo antyutleniaczy, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Jednak jak we wszystkim - tak samo z piciem zielonej herbaty - zachować należy pewien umiar. Jakie skutki ma codzienne picie zielonej herbaty?

Jakie są skutki częstego picia zielonej herbaty? Będziesz zaskoczony

Zielona herbata jest niezwykle bogata w polifenole, które mają bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm. Są w stanie zmniejszać stany zapalne a nawet wspomagają zapobieganie występowania chorób nowotworowych. Częste picie zielonej herbaty pozwala regenerację komórek i ich dobry stan. Do pozytywnych skutków zaliczyć należy również wpływ na naszą psychikę. Dzięki tajemniczemu składnikowi - L-teaninie - picie zielonej herbaty pomaga łagodzić i przechodzić stany lękowe.

Z czym warto pić zieloną herbatę

  • -melisa
  • -czystek
  • -rumianek
  • -szałwia

Jednym ze skutków picia zielonej herbaty jest także ogólne rozluźnienie i zrelaksowanie ale bez powodowania stanu senności. Mówiąc w skrócie picie zielonej herbaty będzie pomocne w uspokojeniu skołatanych nerwów i pozwoli na zachowanie równowagi psychicznej.

Picie zielonej herbaty będzie miało również wpływ na twoje serce. Wszystko za sprawą jej wpływu na poziom cholesterolu. Regularne picie zielonej herbaty wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu złego cholesterolu (LDL) oraz cholesterolu całkowitego.

Takie są skutki picia zielonej herbaty. Te niespodziewane efekty mogą Cię zaskoczyć - zobacz kolejne slajdy - jakie jeszcze skutki wywołuje picie zielonej herbaty?

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Te produkty powodują cukrzycę u Polaków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na slupsk.naszemiasto.pl Nasze Miasto